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Senioren greifen häufiger zu Schlafmitteln. Das zeigt eine Studie der Universität Lausanne in Zusammenarbeit mit der Groupe Mutuel. Rund 20 Prozent der über 65-Jährigen nehmen regelmässig Benzodiazepinen ein.

Wir wissen es alle, Übung macht den Meister. Wenn es jedoch um unsere Gesundheit geht, neigen wir dazu der Nähe zum Wohnort gegenüber der Sicherheit den Vorzug zu geben. Blindes Vertrauen in unsere Spitäler oder alte Gewohnheiten können dazu führen, dass wir unnötige Risiken eingehen.