Mieux comprendre le jeûne intermittent
Le 22.02.2023 par Serkan Isik
Manger avec intervalles est tendance. Il est considéré comme une solution pratique pour perdre du poids et aurait même des vertus préventives contre les maladies. Dans le même temps, le jeûne intermittent soulève de nombreuses questions. Mythe ou réalité? Découvrez les réponses du Prof. Dr. Stephan Herzig.