Que doivent manger les sportifs? Et quand? Le 28.04.2018 par Fit-for-Life Dans une journée, allier entrainement et activité professionnelle prend beaucoup de temps pour un sportif. commentaire(s) Lire la suite
La récupération Le 22.02.2018 par Perskindol Phase essentielle dans la pratique sportive, la récupération est souvent oubliée alors qu'elle permet une progression constante tout en évitant les blessures. commentaire(s) Lire la suite
