Sole, caldo e… idratazione
Il 28.06.2021 di Tanya Lathion
Colpo di calore, insolazione e disidratazione sono i nemici dell'estate. Spesso diamo la colpa al sole e al caldo per tutti questi inconvenienti, ma dobbiamo ammettere che, dimenticando di idratarci, diamo loro una grossa mano quando si tratta di metterci ko. Per vivere al meglio l'estate senza subirne gli effetti negativi, non dimentichiamo di bere... alla nostra salute!