Doula: eine Geburt sanft begleitet
Am 14.04.2025 von Livia Zimmermann
Erfahren Sie, was eine Doula ist, welche Aufgaben sie übernimmt und welche Vorteile sie während der Schwangerschaft und Geburt bietet.
Am 03.04.2025 von Livia Zimmermann
Rund um das Thema Schwangerschaft und Geburt gibt es weiterhin viele Tabus, Mythen und Behauptungen. Was ist bei einer Schwangerschaft speziell zu beachten? Welche Vorbereitungen kann man vor der Geburt treffen? Darf ich weiterhin Joggen gehen? Lesen Sie unseren Blog-Artikel!
Am 06.08.2024 von Livia Zimmermann
Die Brüder Cedric und David Sane haben eine eigene Sportswear-Marke gegründet. Passend dazu haben sie vergangenen Sommer einen Runclub – den Sane Club – gestartet. Dank der Partnerschaft der Groupe Mutuel und Sane Active konnten am diesjährigen Grand Prix von Bern rund 20 Mitglieder des Sane Clubs mitlaufen. Was Sane Active bedeutet und wie die beiden jungen Männer mit Walliser Wurzeln Sport mit Fashion kombinieren, erfahren Sie in unserem Blog.
Am 08.07.2024 von Livia Zimmermann
Die Haut ist das grösste Organ des Menschen und wichtig für die Gesundheit. Wenn wir unserer Haut nicht Sorge tragen, kann dies gesundheitliche Probleme mit sich bringen. Im Sommer ist der Schutz vor schädlichen UV-Strahlen sehr wichtig. Wie Sie Ihre Haut gesund halten, erfahren Sie im Blog.
Am 01.07.2024 von Livia Zimmermann
Kennen Sie «Wake up and run»? Ein fünf Kilometer langer Lauf ohne Zeitmessung, der in 15 Schweizer Städten ausgetragen wird, gefolgt von einem Frühstück aus leckeren Schweizer Produkten. Seit diesem Jahr profitieren unsere Versicherten von einem Startplatz zum halben Preis.
Am 13.05.2024 von Livia Zimmermann
Diesen Samstag findet der 42. Grand Prix von Bern statt. Der zweitgrösste Schweizer Volkslauf lockt jährlich rund 30'000 Laufbegeisterte aus der ganzen Schweiz in die Bundesstadt. Möchtest du auch gerne mal am Berner Lauf teilnehmen, weiss aber nicht wo anfangen? Wir haben 8 Lauftipps für Anfänger zusammengestellt.
Am 03.04.2024 von Livia Zimmermann
Auf Profischwimmer und Botschafter der Groupe Mutuel Antonio Djakovic warten im Jahr 2024 viele Herausforderungen. Weltmeisterschaften, Schweizermeisterschaften und die Sommerspiele. Wie er sich darauf vorbereitet und welches sein bisher schönster Sieg war, erfahren Sie im Interview.
Am 14.02.2024 von Livia Zimmermann
Cholesterin, auch Cholesterol, ist ein wichtiges Blutfett, das für viele Körperfunktionen benötigt wird. Ist der Cholesterinwert im Blut jedoch zu hoch, kann dies gesundheitsschädigende Folgen haben. Unter anderem verkalkt das Cholesterin Arterien und man birgt Gefahr einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall zu erleiden. Erfahren Sie mehr über das Blutfett, die Risiken und die Lösungen.
Am 16.11.2023 von Livia Zimmermann
«Mein Ohr für dich – einfach mal reden!» bietet ein kostenloses Alltagstelefon in der Schweiz. Der Verein möchte die Gesellschaft zum Thema «Einsamkeit» sensibilisieren, das Thema entstigmatisieren und den sozialen Zusammenhalt damit stärken. Wir sprachen mit Philippe Goetschel über den Verein.
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