Gesundheit und Prävention

Es ist in jeder Lebensphase wichtig, auf eine ausgewogene und bedarfsdeckende Ernährung zu achten. Dies gilt insbesondere für Seniorinnen und Senioren, deren Stoffwechsel sich verändert. Gute Essgewohnheiten ab 60 Jahren – unser Fokus.

Über chronisch-entzündliche Darmerkrankungen (CED) wird nur wenig gesprochen, und das obwohl fast 40 000 Menschen in der Schweiz davon betroffen sind. Was sind CED? Sind sie heilbar oder lassen sich die Beschwerden lindern?

In der Schweiz erkranken jährlich rund 6’500 Frauen an Brustkrebs. Während die Zahl der Fälle in allen Altersgruppen steigt, ist die Tendenz bei jungen Frauen besonders ausgeprägt.

Diabetes ist eine hinlänglich bekannte und weit verbreitete Erkrankung. Die meisten gesundheitlichen Auswirkungen des Diabetes sind zwar bekannt, doch ist man sich vielleicht nicht immer bewusst, dass die Erkrankung auch für die Augen nicht ungefährlich ist. Ein Blick auf die wichtigsten Augenprobleme im Zusammenhang mit Diabetes.

Der Herbst steht vor der Tür und mit ihm ganz viele Viren. Unter ihnen die berühmte saisonale Grippe. Die meisten Menschen erholen sich innert weniger Tage von der Erkrankung, andere hingegen können schwere Komplikationen erleiden. Wie lässt sich das Risiko, an einer Grippe zu erkranken, also reduzieren?

Der Winter ist da und die Skisaison in vollem Gang. Jetzt heisst es rein in die Skisachen und ab auf die Pisten. Doch für ein perfektes Skivergnügen ist Wachsamkeit geboten. Wie schützt man sich am besten vor Unfällen? Hier sind einige Tipps für sicheres und entspanntes Skifahren.

Fühlen Sie sich jedes Jahr niedergeschlagen, wenn es draussen grau und kalt ist? Möglicherweise gehören Sie zu den Menschen, die an einer saisonalen Depression leiden. Aber was ist eine saisonale Depression und was hilft dagegen?

Gäbe es ein Wundermittel für einen rosigen Teint, dann wäre es sicherlich bekannt. Bis es so weit ist, lässt sich das Erscheinungsbild der Haut aber mit ein paar einfachen Tricks verbessern – sowohl als Frau wie auch als Mann. Entdecken Sie unsere 5 Tipps.