Santé & prévention

La pilule, le patch, l’anneau, le stérilet… Il y a tant de moyens contraceptifs qu’il est difficile de s’y retrouver. Mais alors, pour quelle solution opter lorsque l’on décide de recourir à la contraception ? Tour d’horizon des différentes possibilités, hormonales et non-hormonales, qui s’offrent à vous.

Chaque période de la vie nécessite une alimentation ciblée en fonction de besoins spécifiques. C’est notamment le cas pour les séniors dont le métabolisme change. Zoom sur les bonnes pratiques alimentaires à adopter dès 60 ans.

On parle peu des MICI, les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, et pourtant, elles touchent près de 40’000 personnes en Suisse. Que sont les MICI? Peut-on en guérir, ou en réduire les symptômes?

Chaque année, 6500 femmes sont touchées par le cancer du sein en Suisse. Si le nombre de cas est en augmentation dans toutes les tranches d’âges, cette tendance est plus marquée chez les jeunes femmes.

Le diabète est une maladie bien connue et répandue. Si on connaît ses principales conséquences sur la santé, on ignore peut-être qu’il n’est pas sans danger pour nos yeux. Zoom sur les principales problématiques visuelles liées au diabète.

L’automne est à nos portes accompagné de sa valse de virus. Parmi eux, la fameuse grippe saisonnière. Si une majorité de personnes se rétablit de cette maladie en quelques jours, d’autres peuvent subir d’importantes complications. Alors que faire pour réduire les risques d’attraper la grippe?

L’hiver est déjà bien installé et la saison de ski bat son plein. Les adeptes de glisse peuvent enfin sortir les lattes et s’en donner à coeur joie. Mais pour profiter pleinement des plaisirs de la montagne, la vigilance est de mise. Alors comment se prémunir contre les accidents? Voici quelques conseils et astuces pour skier en toute sécurité et sérénité.

Chaque année, avez-vous le moral dans les chaussettes dès que la grisaille et le froid s’installent? Vous faites peut-être partie des personnes souffrant de dépression saisonnière. Mais qu’est-ce-que la dépression saisonnière et comment la combattre?

S’il existait une recette miracle pour avoir un teint de pêche, ça se saurait. En attendant, il y a quelques gestes simples à adopter afin d’améliorer l’aspect général de son teint, pour vous mesdames, mais aussi pour vous messieurs. Découvrez nos 5 conseils.